Остановка для медитации

Остановка для медитации

Остановка для медитации

В распоряжение транспортного ведомства нашего городка поступили инновационные остановки для медитации в ожидании автобуса на открытой местности. Вот как ими пользоваться:

  1. Если из урн не идёт дым (см. на фото слева), воскурите находящиеся там благовония с помощью непогашенного окурка.
  2. Сядьте в позу лотоса на асфальт, находясь, по возможности, на равном расстоянии между урнами.
  3. Закройте глаза, сконцентрируйте внимание на вашем кошельке, ключах либо проездном документе.
  4. Медитируйте, повторяя вслух мантру «Мос, гор, транс» до достижения состояния устойчивого просветления либо до прибытия следующего автобуса.
Поделиться
Отправить
Запинить
12 апреля   забавно   мои фото
Популярное